Para entender cómo la alimentación puede influir en la circulación de la sangre, haciéndola más o menos fluida, previniendo trastornos, o aliviando los síntomas que se derivan de una mala circulación, conviene conocer someramente el papel del aparato circulatorio. En este tema sí tenemos que ser muy cuidadosas y entender que cambiando un poco como comemos, mejoramos la circulación y prevenimos la aparición de las venas.
No te dejes llevar por cualquier amigo que te recomiende tratamiento pues puede ser peligroso para tu salud. El exceso de sodio (componente de la sal) retiene líquidos, lo que obliga al corazón, al hígado y a los riñones a trabajar por encima de sus posibilidades. Este exceso se relaciona con trastornos circulatorios y de retención de líquidos, y empeora la hinchazón en las piernas.
Qué evitar:
Sal y alimentos salados: conservas de todo tipo, papas fritas y similares, sopas de sobre, salsas, aceitunas, encurtidos, panes, bollería, galletas, embutidos, quesos curados, carnes y pescados salados o ahumados, precocinados.
Grasas saturadas: El exceso de grasa saturada tiende a aumentar los niveles de triglicéridos y colesterol, lo que favorece la arteriosclerosis, y aumenta la viscosidad de la sangre, y esto puede provocar trombosis.
Trata de consumir en menos cantidad: mantequilla, nata, embutidos, tocino, repostería industrial, precocinados.
Cuál es la especialidad médica que las trata
La Flebología es una especialidad dentro de la medicina que trata y estudia las várices y las enfermedades venosas. La palabra esta compuesta por "flebo", que significa vena, y "logía" que significa ciencia, estudio o saber.
Qué hacer en casa:
• Tenderse con las piernas en alto unos minutos cada día.
• Dormir con las piernas un poco elevadas (con ayuda de un cojín o pequeña almohada debajo de los pies).
• El calor no es aliado de la circulación, produce vasodilatación de los capilares, lo que puede provocar más hinchazón, pesadez, cansancio y dolor. Por ello no son convenientes las saunas o los baños calientes. Se recomienda ducharse con agua templada y acabar con un chorro de agua fría en las piernas.
• Hacer ejercicio activa la circulación: caminar, caminar de puntillas, flexiones de piernas, nadar, correr, mover las piernas mientras se está sentado.
Cuatro remedios efectivos:
• Receta casera para las várices: Comer mucho ajo y chile dulce en ensaladas y comidas ayuda a combatir las varices, ya que hace la sangre más fluida y ayuda a la circulación.
• Baños con sales de Epsom para eliminar las várices: Aplicar en las piernas, varias veces y en forma alternativa, dos minutos de compresas o baños helados y luego muy calientes preparados con dos cucharadas de sales de Epsom por cada litro de agua.
• Remedio casero para eliminar las varices con vinagre de manzana: Aplicar compresas con abundante vinagre de manzana sobre las piernas con suaves movimientos de abajo hacia arriba. Dejar el mayor tiempo posible los pies levantados antes de lavarse.
• Jugo de vegetales: Batir hasta preparar un jugo con 300grs. de zanahoria, 200grs. espinaca y una taza de agua. Beberlo temprano todas las mañanas.
Usted no se merece seguir viviendo así. Y menos en el momento en que se encuentra a un paso de acceder a un sistema natural, verdaderamente efectivo, y sin contraindicaciones, para decir adiós a sus arañas azules y várices.
El Primer Sistema Con Todo Lo Necesario Para EliminarSus Várices y Lograr Que Nunca Regresen
Con el sencillo programa que he diseñado, he ayudado a más de 5.000 mujeres a recuperar la alegría, y en solo 60 días o menos!
Diariamente se ponen en contacto conmigo cientos de lectores que no tienen más que palabras de agradecimiento. Esto es lo que me da más fuerzas y me da la certeza de que voy por el camino correcto.
Se trata de un método sencillo que le explicaré paso a paso, fácil de llevar a cabo, con elementos que cualquier persona puede encontrar en su propio hogar.
He probado mi sistema en mujeres de todas las edades, de todos los pesos, estratos sociales, con distinta clase de alimentación y diversos niveles de actividad física, y ha funcionado perfectamente en todas.
Me siento tan feliz con lo que he conseguido, que quiero que la mayor cantidad de mujeres posible tenga acceso a este maravilloso sistema, para que también puedan resolver sus problemas de várices y arañitas lo antes posible, porque debe saberlo, cuanto más tiempo espere, más difícil será eliminarlas. Y como ya sabe, la situación de sus piernas empeora a lo largo de los años.
Quiero Presentarle Mi Exitoso Programa
“Várices Nunca Más”
Remedios Caseros para las Varices
¿Qué son las várices?
La palabra "varices" viene de la palabra latina "varices", que significa "torcido". Las venas varicosas son venas agrandadas y retorcidas que son generalmente púrpura azulado. Pequeños, válvulas de una vía en las venas aseguran la sangre sólo fluye hacia el corazón. En algunas personas, estas válvulas se debilitan y la sangre se acumula en las venas, haciendo que se agrandan de manera anormal.
¿Qué causa las venas varicosas?
Los cambios hormonales durante el embarazo y la menopausia.
El exceso de peso aumenta la presión sobre las venas.
Permanecer sentado o de pie restringe circuluation y pone presión sobre las venas.
Estreñimiento crónico
Genética
Envejecimiento
Remedios Caseros para las varices
Estos son algunos de los remedios caseros que se han explorado para las venas varicosas. Muchos de ellos se cree que trabaja por fortalecer las venas, lo que reduce el escape de líquidos de las paredes del vaso. En cualquier momento, si las venas varicosas se hinchan, roja o sensible y caliente al tacto, o si hay llagas, úlceras, o una erupción cerca de la vena varicosa, consulte a su médico.
Tratamiento natural para las varices #1: Extracto de Castaño de Indias
La hierba castaño de indias ( Aesculus hippocastanum ) es uno de los tratamientos naturales más utilizados para las venas varicosas y la insuficiencia venosa crónica, un padecimiento relacionado. El componente activo en el castaño de indias es un compuesto llamado escina. Escina parece bloquear la liberación de enzimas que dañan las paredes capilares.
Tratamiento natural para las varices #2: Semilla de uva y extractos de corteza de pino
El extracto de semillas de uva ( Vitis vinifera ) y corteza de pino ( Pinus maritima ), ambos contienen complejos de proantocianidinas oligoméricas (OPCs), antioxidantes que parecen reforzar la estructura del tejido conectivo de los vasos sanguíneos y reducir la inflamación.
Extracto de semilla de uva no debe confundirse con el extracto de semilla de pomelo. Los efectos secundarios más comunes son problemas digestivos, como náuseas y malestar estomacal. Las personas con enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple y la enfermedad de Crohn, no deben tomar de nuevo el pino o el extracto de semilla de uva menos que bajo la supervisión de un médico debido a sus efectos sobre el sistema inmunológico. La seguridad de la corteza de pino y los extractos de semilla de uva no se han establecido en las mujeres embarazadas o lactantes o los niños. Corteza de pino o de extractos de semilla de uva no debe combinarse con medicamentos que suprimen el sistema inmune o con corticosteroides, a menos que bajo supervisión médica.
Tratamiento natural para las varices #3: Rusco
Una planta de la familia de las liliáceas, rusco ( Ruscus aculeatus ) es también conocida como la caja de acebo o la rodilla acebo. Contiene ruscogeninas, constituyentes cree que fortalecer el colágeno en las paredes de los vasos sanguíneos y mejorar la circulación.
Se cree que esto apriete débiles, vasos estirados tales como los asociados con venas varicosas. Los efectos secundarios de rusco pueden incluir problemas digestivos como la indigestión o náusea.
Las personas con presión arterial alta o la hiperplasia benigna de la próstata no deben tomar el rusco sin consultar primero con un médico. No se ha establecido la seguridad de rusco en mujeres embarazadas o lactantes o los niños. El rusco no se debe tomar con medicamentos para la presión arterial alta, la hiperplasia benigna de la próstata, o inhibidores de la MAO menos que sea bajo supervisión médica.
Las venas varicosas son más comunes en las piernas, debido a que las venas de las piernas deben trabajar contra la gravedad. De pie aumenta la presión sobre venas de las piernas.
Las venas varicosas son una condición común en los Estados Unidos. Hasta el 25 por ciento de las mujeres se ven afectadas y hasta el 15 de los hombres se ven afectados. Aunque en algunas personas, las venas varicosas pueden ser un problema cosmético, en otras personas, pueden causar inflamación e incómodo dolor, pesadez o dolor o ser un signo de enfermedad cardiaca o problemas circulatorios.
Si se deja sin tratar, las venas varicosas pueden dar lugar a complicaciones graves como:
flebitis (inflamación de las venas),
úlceras en la piel, y
coágulos de sangre.
Si estas sufriendo de las varices, quiero decirte que no estas sola, ya que la cura natural la encontró Estefanía Garret, una mujer que ha sufrido el mismo problema de las varices. Ella ha encontrado la solución que tu estas buscando.
Y valió la pena, por que ella si se pudo deshacer de las venas varicosas y arañitas vasculares.
Estefanía Garret ahora nos comparte su método paso a paso. Si quiere conocer de que se trata. Haz clic aquí.
Había Encontrado La Justa Combinación De Tratamientos Naturales que podían lograr revertir la sintomatología de mis várices!
Entonces en esos momentos, una gran idea me alumbró. Si este tratamiento había servido para mí, podría servir también para otras personas.
Para corroborar mi teoría, y perfeccionar el método, dedique los meses siguientes a realizar pruebas en aquellas amigas y familiares que tuviesen el mismo problema... Y mi sorpresa era cada vez más grande, ya que TODOS consiguieron mejoras notorias, y en muy poco tiempo se habían librado de sus problemas de várices y arañas vasculares.
Luego, impulsada por el consejo y el aliento de familiares y amigos, me decidí a escribir una Guía Paso a Paso, que explicara con un lenguaje simple y claro, cómo poder deshacerse de las várices y arañitas vasculares. Para que todas las personas tengan acceso al material, sin la necesidad de tener conocimientos médicos previos.
En sólo seis meses mi obra estuvo lista y en otros seis se convirtió en un éxito que afortunadamente ayudó, y sigue ayudando, a miles de lectores a vencer su lucha contra el dolor y la verguenza.
Descarga ahora Varices Nunca Mas
La palabra "varices" viene de la palabra latina "varices", que significa "torcido". Las venas varicosas son venas agrandadas y retorcidas que son generalmente púrpura azulado. Pequeños, válvulas de una vía en las venas aseguran la sangre sólo fluye hacia el corazón. En algunas personas, estas válvulas se debilitan y la sangre se acumula en las venas, haciendo que se agrandan de manera anormal.
¿Qué causa las venas varicosas?
Los cambios hormonales durante el embarazo y la menopausia.
El exceso de peso aumenta la presión sobre las venas.
Permanecer sentado o de pie restringe circuluation y pone presión sobre las venas.
Estreñimiento crónico
Genética
Envejecimiento
Remedios Caseros para las varices
Estos son algunos de los remedios caseros que se han explorado para las venas varicosas. Muchos de ellos se cree que trabaja por fortalecer las venas, lo que reduce el escape de líquidos de las paredes del vaso. En cualquier momento, si las venas varicosas se hinchan, roja o sensible y caliente al tacto, o si hay llagas, úlceras, o una erupción cerca de la vena varicosa, consulte a su médico.
Tratamiento natural para las varices #1: Extracto de Castaño de Indias
La hierba castaño de indias ( Aesculus hippocastanum ) es uno de los tratamientos naturales más utilizados para las venas varicosas y la insuficiencia venosa crónica, un padecimiento relacionado. El componente activo en el castaño de indias es un compuesto llamado escina. Escina parece bloquear la liberación de enzimas que dañan las paredes capilares.
Tratamiento natural para las varices #2: Semilla de uva y extractos de corteza de pino
El extracto de semillas de uva ( Vitis vinifera ) y corteza de pino ( Pinus maritima ), ambos contienen complejos de proantocianidinas oligoméricas (OPCs), antioxidantes que parecen reforzar la estructura del tejido conectivo de los vasos sanguíneos y reducir la inflamación.
Extracto de semilla de uva no debe confundirse con el extracto de semilla de pomelo. Los efectos secundarios más comunes son problemas digestivos, como náuseas y malestar estomacal. Las personas con enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple y la enfermedad de Crohn, no deben tomar de nuevo el pino o el extracto de semilla de uva menos que bajo la supervisión de un médico debido a sus efectos sobre el sistema inmunológico. La seguridad de la corteza de pino y los extractos de semilla de uva no se han establecido en las mujeres embarazadas o lactantes o los niños. Corteza de pino o de extractos de semilla de uva no debe combinarse con medicamentos que suprimen el sistema inmune o con corticosteroides, a menos que bajo supervisión médica.
Tratamiento natural para las varices #3: Rusco
Una planta de la familia de las liliáceas, rusco ( Ruscus aculeatus ) es también conocida como la caja de acebo o la rodilla acebo. Contiene ruscogeninas, constituyentes cree que fortalecer el colágeno en las paredes de los vasos sanguíneos y mejorar la circulación.
Se cree que esto apriete débiles, vasos estirados tales como los asociados con venas varicosas. Los efectos secundarios de rusco pueden incluir problemas digestivos como la indigestión o náusea.
Las personas con presión arterial alta o la hiperplasia benigna de la próstata no deben tomar el rusco sin consultar primero con un médico. No se ha establecido la seguridad de rusco en mujeres embarazadas o lactantes o los niños. El rusco no se debe tomar con medicamentos para la presión arterial alta, la hiperplasia benigna de la próstata, o inhibidores de la MAO menos que sea bajo supervisión médica.
Las venas varicosas son más comunes en las piernas, debido a que las venas de las piernas deben trabajar contra la gravedad. De pie aumenta la presión sobre venas de las piernas.
Las venas varicosas son una condición común en los Estados Unidos. Hasta el 25 por ciento de las mujeres se ven afectadas y hasta el 15 de los hombres se ven afectados. Aunque en algunas personas, las venas varicosas pueden ser un problema cosmético, en otras personas, pueden causar inflamación e incómodo dolor, pesadez o dolor o ser un signo de enfermedad cardiaca o problemas circulatorios.
Si se deja sin tratar, las venas varicosas pueden dar lugar a complicaciones graves como:
flebitis (inflamación de las venas),
úlceras en la piel, y
coágulos de sangre.
Si estas sufriendo de las varices, quiero decirte que no estas sola, ya que la cura natural la encontró Estefanía Garret, una mujer que ha sufrido el mismo problema de las varices. Ella ha encontrado la solución que tu estas buscando.
Y valió la pena, por que ella si se pudo deshacer de las venas varicosas y arañitas vasculares.
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